問題管理家（PM+）

問題管理家”( Problem Management Plus , PM +)是世界衛生組織( World Health Organization , WHO )研發的一種短程有效的、手冊化、實用性的心理疏導方案，其效果已經在隨機對照試驗中得到驗證。
 
PM+ 包括兩次會面評估以及連續五周、每週一次的疏導，所有會面都採取一對一的形式。根據服務物件的意願，其家人或朋友也可以參與疏導。
 
PM+針對服務物件遇到的問題進行“問題管理”，並提供協助行為轉變的方法。PM+通過綜合使用各種方法，既能説明服務物件應對心理問題，例如壓力、恐懼、無助感等，又能説明服務物件應對現實問題，例如工作、家庭矛盾等。
 
2018年5月，中國心理學會心理危機干預工作委員會將“問題管理家”引進中國，並進行應用和推廣。在2020年以來的新冠肺炎疫情期間，以“問題管理家”框架為基礎研發的系列“自助安心訓練營”發揮了其獨特作用。
 

前 言  “問題管理家”在中國
第一章 背景
第二章 問題管理家（PM+）疏導
第三章 基本助人技能
第四章 PM+ 評估
第五章 瞭解逆境，瞭解PM+
第六章 壓力管理
第七章 問題管理
第八章 採取行動，持之以恆
第九章 加強社會支援
第十章 保持健康，展望未來
附錄A PM+ 推行前的評估
附錄B PM+ 推行期間的評估
附錄C PM+ 完成後的評估
附錄D 意念的風險評估和應對
附錄E 給服務物件的資料表
附錄F 想像如何助人—案例研究
附錄G PM+ 疏導步驟
致 謝
譯者後記
 

世界衛生組織（WHO）是聯合國系統內國際衛生問題的指導和協調機構。世衛組織共有六個區域，194個會員國，其工作人員在150多個辦事處開展工作，共同致力於增進世界各地每一個人的健康。
   
其工作領域包括：衛生系統；生命全程促進健康；非傳染性疾病；傳染病；全組織範圍服務；防範、監測和應對。

世衛組織的目標是為世界各地的人們創造一個更美好、更健康的未來。