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本書是一本講述家庭教育理論和方法的家教書,寫給所有年齡段孩子的父母。書中從教育目標、父母所扮演的角色、代際傳遞、特殊節點的教育方法等問題出發,強調了正確的父母之愛的重要性,以及父母在塑造孩子個性方面所起的關鍵作用。本書提供了不同類型問題下的教育指導,給父母帶來實用的育兒知識。 本書分為四個部分: 第一部分講述父母的育兒目標。涉及自我價值、安全感、自我認同、積極的社交技能、積極價值觀和同理心等內容,説明父母用正確的育兒方法引導孩子成長。 第二部分重點關注父母本身。講述了育兒的複雜與艱辛,育兒與幸福之間的聯繫,正念和自我關懷在育兒過程中的作用,以及父親的參與、伴侶之間的浪漫、父母和孩子學校系統之間的關係。 第三部分介紹了一些特殊的育兒情況,例如青春期孩子的父母、離異父母,以及特殊兒童的父母。 第四部分帶領父母從更廣闊的角度看待育兒問題。介紹了動物育兒的特點,育兒概念的發展演變過程,以及關於兒童心理治療的想法和見解。
第一部分 你要去哪裡?——育兒目標 01 愛:父母之愛是育兒之基 02 自我價值:父母的贊許之力 03 安全依戀:成為孩子永遠的後盾 04 情感氛圍:帶給孩子一段快樂的童年時光 05 玩耍與創造力:不只是孩子,父母也應參與其中 06 電子科技時代:不要讓電子產品奪走孩子 07 情緒管理:父母聽得進去,孩子說得出口 08 延遲滿足:學會等待與感恩 09 相似之處:孩子為何“需要”像父母 10 真實的自我:接受孩子的不完美 11 心智化:內見他人,外見自我 12 自我效能:讓孩子相信“我能行” 13 內在動力:把“我能行”變為“我想做” 14 積極的價值觀:做值得孩子欽佩的父母 15 問題兒童:“叛逆”的孩子,也想做個好孩子 16 界限與權威:讓親子關係處於正確的位置 第二部分 享受其中——以父母為中心 17 育兒挑戰:育兒為何如此複雜? 18 為人父母與幸福:如何讓育兒變得快樂? 19 正念:將注意力轉向當下 20 自我關懷:以友善溫暖的目光看待自己 21 作為父親:育兒不只是媽媽的任務 22 伴侶關係:不要忘記浪漫的二人世界 23 教育系統:不是敵人,而是盟友 24 代際傳遞:育兒模式也會“遺傳” 25 直面過去:父母的錯不應成為我們的錯 第三部分 不同情況——特殊情況下的育兒 26 青春期:讓人恐慌還是令人期待? 27 離異父母:糟糕的伴侶未必是糟糕的父母 28 特殊兒童:將不幸變為與眾不同 第四部分 慢慢來——育兒拓展知識 29 動物育兒:撫養子女是我們的天性 30 育兒歷史:從“低等生物”到需要被愛的“人” 31 兒童心理治療:與孩子一起面對困境 最後的話 致謝 個人感言
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