人生設計思維手冊：斯坦福創新方法論應用

我們該如何過上自己想要的生活？不是父母要求也不是社會鼓吹的單一成功人生，而是讓您身心愉悅、幸福滿足，屬於自己的人生！這本書通過三個人生典型階段 —大學畢業、中年轉型、退休重啟案例，配合完整的人生設計工具，讓您清晰地看到人生不同階段的設計—實施—調整全貌。采他山之石以攻玉，納百家之長以厚己。
 
本書分為兩個核心部分：部分中作者將斯坦福著名的設計思維方法應用在人生設計場景上，將您的人生當作重要的產品，以您這個重要的客戶為中心，洞察您的自我需求—設計不同的人生原型—測試、反覆運算（相信我，這是神奇的部分），降低您的人生試錯成本，設計屬於您自己的人生！ 第二部分深入具體的人生場景：它只占您生命總時長的10%～15%，卻對您的人生影響至深！它就是“專業和職業生涯規劃”。
 
在設計思維基礎上，作者引入了全球優秀的 HBDI 測評、職業黃金圈等工具，幫助您認知自我、挖掘技能和天賦，以更好地選擇專業和職業，做出理性的抉擇。為奇妙的是，它為您的改變和啟程提供了視覺化路徑。
 
這本書將讓您明白人生是可以由您自己設計、掌控並實現的。它適合每一位尋求人生改變者，它將是陪伴您同行的良師摯友。

第一部分 人生設計思維模式應用
反思、接受和理解 18
堅持寫能量日誌 32
整合他人對我們的觀察和看法 64
定義視角 74
發掘並選擇點子 86
設計、測試以及實施人生計畫 122
自我檢查 154

第二部分 專業和職業規劃
職業路徑設計 190
評估、測試及實施選項 202
關於選項的反思問題清單 220
最後但也是最重要的是—旅程的結束才是真正的開始 224

邁克爾·勒威克博士是設計思維領域演講者和教師，他也是國際暢銷書《設計思維工具箱》和《設計思維手冊》的作者，在書中他闡述了如何轉變個人、 團隊和組織的思維模式，邁克爾博士是運用不同思維方式解決棘手問題的思潮引領者。他與職業院校、大學和企業緊密合作，關注人們在個人和組織變革中的自我效能感。他是國際公認的數位化、創新和變革管理領導者。

讓-保羅·托曼博士在學生及管理者教練與發展方面有著多年經驗。他在 EBS 歐洲商學院（威斯巴登） 創立了一個教練項目，在過去十年裡，數以千計的人完成了這個項目。他在德國出版的《教練》是這一領域代表性的著作之一。托曼博士在多所大學教授領導力、組織發展和商業倫理等課程，還為企業提供相關諮詢服務。

拉里·利弗博士是具有全球影響力的設計思維先驅者之一。他向全世界推薦了設計思維，並指導眾多公司、創新實踐者和學生團隊尋找新的市場機會。多年來，他發展出各種不同的設計思維技術和根據個人需求進行調整的人生設計思維。此外，他還是機械工程教授、斯坦福大學設計研究中心（CDR）和斯坦福大學哈索·普拉特納設計思維研究專案創始負責人。