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ISBN |
9787518436330 |
| 定价 |
RMB49.80 |
| 售价 |
RM54.80 |
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优惠价 |
RM41.10 * (-25%)
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作者 |
（日）阪下千惠
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| 译者 |
佟凡 |
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出版社 |
中國輕工業出版社
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出版日期 |
2022-01-01 |
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装订 |
平裝. 無. 175 页. |
| 库存量 |
海外库存
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本書精選肉、魚、蔬菜、蛋、豆製品等15種價格實惠又方便製作的常見食材，為大忙人、懶人設計出400款快手食譜。有下班后可以現吃現做的快手菜，也有可以儲存、想吃時簡單加工就能吃的常備菜。每道菜都標注了熱量和鹽分，不僅簡單易做，而且營養健康。
[日]阪下千惠，料理研究家，營養師。畢業於日本獨協大學外國語學院法語專業，淑德短期大學食物營養專業。曾供職于為大型餐飲企業配送有機蔬菜、無添加食物的物流公司。現致力於撰寫書籍、為雜誌供稿、開發食譜、為網絡及電視節目製作料理，以及開辦食育講座。著作有《簡單！新手為幼兒園孩子製作的可愛便當》《為工薪族打造的菜譜》等。
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