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今天，這裡依然還“沉積著許多現在還活著的歷史遺留”，魚通人就是其中之一。 魚通部族處於民族遷徙走廊和茶馬古道的交匯處，在漫長的歷史進程中，不斷有大量的外地人遷入到魚通，融入魚通社會而成為魚通人，也不斷有魚通人離開魚通而成為其他地方人。但值得重視的是，從東南西北各地來的人，只要進入魚通地區，就被魚通原住民所融合，講魚通話，接受魚通部族的風俗習慣，這證明魚通文化具有頑強的生命力。這種多民族的融合，也將各種文化融入魚通文化中，使魚通文化顯得精彩紛呈，在藏民族文化中獨樹一幟。
第一章 魚通人的前世今生——魚通人的歷史概況 第一節 魚通人是誰 第二節 魚通人在哪裡 第三節 魚通人源自何方 第四節 魚通藏族的形成 第五節 魚通人歷史沿革 第六節 今日魚通 第二章 公嘛與喇嘛的合奏——魚通人的宗教文化 第一節 多元的信仰 第二節 公嘛與喇嘛 第三節 宗教活動 第三章 貴瓊語的大本營——魚通人的語言文化 第一節 魚通人的語言概況 第二節 聲韻調系統 第三節 詞彙系統 第四節 語法系統 第四章 依山居止，累石為室——魚通人的居住文化 第一節 古老的村落 第二節 高高的碉樓 第三節 房名及房名文化 第五章 族群內婚與父權制小家庭——魚通人的婚姻與家庭 第一節 婚姻的基本規則 第二節 婚姻的緣起 第三節 婚姻的儀式 第四節 生育與養育 第五節 家庭的運行 第六章 長衫長帕皮褂子——魚通人的服飾文化 第一節 男女服裝 第二節 穿著打扮 第三節 色彩與圖案 第七章 三天不吃酸，走路打竄竄——魚通人的飲食文化 第一節 飲食習俗 第二節 食物結構 第三節 特色食品 第八章 瀕危的古老藝術——魚通人的歌舞文化 第―節 魚通山歌 第二節 魚通鍋莊 第三節 戲劇與燈舞 第九章 別具一格的豎棺火葬——魚通人的喪葬文化 第一節 葬式 第二節 葬禮的籌備 第三節 超度和祭奠 第四節 下葬 第五節 葬後的祭祀 第十章 傳統農業向現代農業的轉變——魚通人的農耕文化 第一節 傳統種植業 第二節 傳統養殖業 第三節 傳統家庭手工業與副業 第四節 傳統農業的現代化 雜記 第一節 歷史傳說 第二節 傳統節日 第三節 風景名勝 第四節 魚通地名 第五節 魚通土特產 第六節 倡議書與捐款名錄 後記 林俊華
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