學會反思：通過反思提升洞察力、創造力和領導力

我們都希望能抽出一些時間，反思一下自己的目標和決定，但因身處各種任務、會議、決定和責任的旋渦中，我們很少有機會停下來。暢銷書作者、哈佛商學院教授小約瑟夫·巴達拉克認為，人們並非需要長時間的獨處和寧靜才能反思。事實上，反思可以在忙碌生活的間隙進行，這些“碎片化反思”可以幫助人們了解自己的感受，從不同的角度看待問題，關注真正重要的事情，提升工作和生活的質量。

巴達拉克教授花了約兩年時間研究“反思”，閱讀了大量與反思有關的經典文獻和名人日記(某種意義上是一種凝結狀態的反思)，訪談了百余位管理者和專業人士，終於整理出這本簡潔凝練、充滿智慧的實用指南。閱讀本書，有助於讓反思成為我們工作和生活中的積極力量。



小約瑟夫·巴達拉克(Joseph L.Badaracco)，哈佛商學院約翰·沙德商業倫理講席講授，為哈佛MBA項目及高級經理培訓項目教授“戰略管理”“綜合管理”“商業倫理”等課程，同時擔任哈佛大學股東責任咨詢顧問委員會主席，著有《沉靜領導》《灰度決策：如何處理複雜、棘手、高風險的難題》等書。

總序
推薦序
第一章 I Chapter 1
001  馬賽克式反思
第二章 I Chapter 2
013  以60分為目標
第三章 I Chapter 3
045  偶爾慢下來
第四章 I Chapter 4
067  多角度深入反思
第五章 I Chapter 5
091  暫停，評估行動
研究過程　115
參考文獻　121
致謝　133

小約瑟夫·巴達拉克 Joseph L. Badaracco
哈佛商學院約翰·沙德商業倫理講席教授，為哈佛MBA專案及高級經理培訓專案教授“戰略管理”“綜合管理”“商業倫理”等課程，同時擔任哈佛大學股東責任諮詢顧問委員會主席，著有《沉靜領導》《灰度決策：如何處理複雜、棘手、高風險的難題》等書。