想到上班就失眠

難搞的同事關係、跑不過房價的工資、毫無成就感的工作內容，每月的期待就是工資到賬。
 
現在的你是不是對現實生活疲於應對了呢？如何找到自救方法？答案就在本書中。一個個感同身受的場景，一個個令人鼻酸的瞬間，超有共鳴的【打工日記】，讓周日夜晚不再輾轉難眠。本書作者十幾年的打工生涯，體驗過正式員工、臨時工、自由職業者等角色，她寫下這本【打工日記】，記錄了一個個讓人讀後感歎“這就是我”的故事，並給出了真摯有用的建議。
 
週一雖然痛苦，但週末總會到來。對於那些厭倦了抱怨現實的人來說，這裡還有辦法和希望。

序幕 週一終究還是來了 ·1 

第一部分 病因明確的不治之症 
1 去上班的週一很危險 ·9 
2 上班路上的末日電影 ·12 
3 迷你可愛的工資進賬了 ·19 
4 上司的刁難就像堵死的高速公路 ·28 
5 孤獨的週一，努力工作 ·32 
6 我也有了年齡比我小的上司 ·40 
7 因為討厭去公司，所以去醫院 ·46 
8 原本工資就是被罵的價格 ·52 
9 我們不是玩具 ·57 

第二部分 昂首挺胸去辭職 
1 辭職後 1 年零 8 個月裡 4 個階段的心理變化 ·65 
2 辭職後我才知道，錢真的不是虛幻的 ·72 
3 戀愛倦怠期與職場倦怠期的 7 個共同點 ·80 
4 衝動辭職後，是無比現實的明天 ·85 
5 採訪計畫縝密的辭職者 ·92 

第三部分 想把工作和人都重置的週一 
1 比起強力一擊，職場上更需要虛晃一槍 ·103 
2 想下班後去無人島 ·109 
3 挺直腰杆，不當“軟柿子” ·114 
4 為什麼呢？因為拒絕很難 ·120 
5 周日上班，“週一病”就能好轉？ ·125 
6 獨自吃飯，並不影響集體感 ·130 

第四部分 對職場生活有利的東西 
1 提問的力量 ·139 
2 感動的功效 ·146 
3 髒話的作用 ·151 
4 可持續性日程 ·154 
5 懷疑自己的必要性 ·158 

第五部分 因為不想去公司而進行的心理諮詢 
1 我並不是沒關係 ·167 
2 越來越像爸爸的女兒 ·172 
3 總感到不安的真正原因 ·178 
4 對，不要笑，哭吧 ·184 
5 如果現在不覺得不幸福，就意味著現在很幸福 ·191 
6 關於我主動接受心理諮詢的坦誠後記 ·196 
7 只有家庭和睦，才能好好在外上班？ ·202 
尾聲 終於，週末來了 ·208

李有林，大學畢業十多年，一直靠寫作維持生計。先後做過記者、廣告撰稿人、文案策劃、客服腳本編劇等五花八門的工作。經歷過正式員工、臨時工、自由職業者等各個階段，擁有比一般人更複雜的社畜生涯。

突然有一天，好像被一道閃電擊中，她心中冒出了疑問：“難道我們普通人渺小而平凡的人生就無法變成文字嗎？要不我也寫寫自己的生活？”於是，她把自己漫長的職場生活變成了文字，出版了本書《我是超級合同工》，居然獲得了第四屆Kakao Brunch的企劃獎，2018年還被韓國文化體育觀光部選定為優秀出版物。