6-12歲情緒管理書：我喜歡交朋友

這是一本訓練兒童社交技能的書。本書為6~12歲兒童提供40種有趣的實踐練習，讓孩子們熟悉各種情境（家、學校和社會）下的社交活動，掌握基本的社交規則和日常社交技能，與同齡人和成人順暢交流，從而身心得以健康成長。

《6~12歲情緒管理書》系列可以在家長的陪伴下進行親子共讀。書中基本涵蓋了該年齡段孩子在日常生活中（學校、家、公共場所）遇到的各種情境故事，配上精美的插圖，讓兒童容易有認同感。隨意翻開，家長可以在孩子面臨具體困難時選擇相應的章節引導孩子去讀，也可以帶領孩子提前進入各種情境中，思考和學會解決問題。

寫給家長們的一封信 8
寫給孩子們的一封信 10
譯者序 12

第一部分 社交技能是什麼？
活動1 蒙著眼睛走路 16
活動2 何時使用你的超能力？ 17
活動3 到底發生了什麼？ 20
活動4 我的超能力得分 25
活動5 是什麼阻礙了我？ 28

第二部分 如何與人交談
活動6 開場白 32
活動7 問得多與少 36
活動8 把問題拋回去！ 39
活動9 讓“對話之球”你來我往 41
活動10 打斷別人的談話 44
活動11 我們不需要霸道總裁！ 48
活動12 我很感興趣！ 50
活動13 如何結束談話？ 52

第三部分 認真傾聽
活動14 身體泡泡 58
活動15 練習耐心 60
活動16 我知道了！ 62
活動17 理解身體語言：他們感興趣嗎？ 65

第四部分 結交朋友
活動18 製作“詞語沙拉” 70
活動19 重構思維泡泡 73
活動20 我是怎麼評價自己的？ 76
活動21 別人會怎麼評價我？ 78
活動22 朋友身上要有哪些品質？ 80
活動23 交朋友的注意事項 82
活動24 雙繩跳遊戲 84

第五部分 保持友誼
活動25 我有多敏感？ 90
活動26 敏感規則與普通規則 94
活動27 三人成群時 97
活動28 朋友手冊 100
活動29 你聽到別人說閒話了嗎？ 102
活動30 讓我們妥協吧！ 106
活動31 近朱者赤 110
活動32 我的立場是什麼？ 113
活動33 說還是不說？ 115

第六部分 校內和校外
活動34 眯眼間諜 120
活動35 與大人交談 122
活動36 連線遊戲 124
活動37 不經意的善舉 126
活動38 對誰說，說什麼，何時說？ 128

第七部分 在自己家和在別人家
活動39 分享實驗 132
活動40 那些該做或不該做的事 135
活動41 保護隱私 139
活動42 優雅的餐桌禮儀 141
活動43 我能幫把手嗎？ 143
活動44 我的新才能拼貼畫 147

娜塔莎·丹尼爾斯  兒童治療師、三個孩子的母親，這些孩子教會了她生活中的大部分知識。她與兒童、青少年及其家庭合作20多年，幫助了成千上萬的兒童、青少年，尤其擅長處理兒童、青少年焦慮症和強迫症。著有Anxiety Sucks! A Teen Survival Guide和How to Parent Your Anxious Toddler。她同時還是育兒網站的創建者，並舉辦線上課堂教學。
 


譯者簡介


 
陳瑩，應用心理學碩士，國家二級心理諮詢師，擅長兒童心理諮詢和動力取向精神分析，諮詢個案時間達5000小時以上。