重建“心”生活：疫情後最重要的成長訊息

陈心坚博士在中学生刊物《学海》回复上百封年轻读者的来信，贴近时下青少年的真实感受与困境。除了关怀青少年的成长，陈博士也考量到父母的养育压力，面对冲突时必须结合家庭的力量，让亲子达成和解，一起前进。

不管是面对学业前景选择的困难，想要协助陷入情绪低潮的朋友却无能为力，还是孩子父母之间产生沟通障碍，都是生活上不得不面对的问题。陈博士不只是回应个人的来信，更希望这本书能让每个勇于求助的人得到安慰，重新看待心理需求，并学习应对生活逆境与考验。