活出必要的鋒芒

你害怕衝突嗎？面對衝突無所適從，充滿無力感和恐懼感？或者因為害怕而默默迴避衝突，因為擔心關係破裂而微笑着委曲求全？不會表達攻擊性的你，正在飽受人際關係的折磨。因為不敢面對衝突，在愛情或親密關係中壓抑自己，感到憋屈、不被認可、不被愛；因為不會應對衝突，在職場中處處受挫，失去機會，被低價值感折磨。又或者你決定勇敢，但每次想據理力爭卻不知道該如何開口，想表達不滿卻不知道如何拿捏分寸？你需要學習如何勇敢地面對衝突，認清衝突中暗藏的機理，學會如何高效且成熟地化解衝突。正確地釋放自己的攻擊性，可以讓你在職場獲得更多機會，在親密關係中獲得更多主導權，在社交場合多一些自在從容。直面衝突是成長的最好時機。