45歲退休，你準備好了？（十周年全新增訂版）


	努力工作、積極理財、簡樸過日，拿回生活掌控權 Are you ready to retire? 樂齡退休前必修的十堂課！　　知名作家李偉文、黃世岱贊同推薦　　從今天開始，定下十年計劃，　　脫離汲汲營營，一成不變的生活形態；重新開始追求下一階段的「我的志願」。　　45歲退休是我這輩子做過最英明的決定！　　寫這本書時我50歲，是第一本書，接著陸續寫了八本，當了四年街頭藝人，每年旅行超過一百天，到過近百國家，演講分享上百場，參加過幾十次路跑，一次單車環島，也經歷過數次大小金融危機。罹患過青光眼、憂鬱症等疾病。　　過去十年是我人生至此最豐富、有趣，和有意義的十年，書出版後有人問我會不會後悔提早退休？我開玩笑說「那是我這輩子做過最英明的決定」，要是現在再問同樣問題，我會很認真地回答「那是我這輩子做過最英明的決定」，即使人生重來，還是會做同樣選擇。　　第1堂課渴望：你知道自己要什麽，不要什麽嗎？　　第2堂課金錢觀：足夠就好、簡樸生活、破產上天堂　　第3堂課理財規劃：有「足夠」生活費，不是賺「很多」錢　　第4堂課自發性簡樸：節儉不是美德，是必要手段　　第5堂課閱讀和旅行：建立獨立自主精神世界，延展生活方式的可塑性　　第6堂課職志：活到老，學到老，玩到老，工作到老！　　第7堂課健康管理：維持健康不是為活得久，是為活得好！　　第8堂課人際關係：務必善待那位永遠不離不棄的朋友──自己！　　第9堂課選擇居住地：讓自己成為一個走得出去，隨遇而安的地球公民！　　第10堂課放下：越過三座大山──金錢，面子，生死


	目錄新版序　老黑吃蟹老王賣瓜第1堂課渴望脫離汲汲營營，一成不變的生活形態；重新開始追求「我的志願」。 ‧改變：你有多渴望？ ‧中年危機 ‧我是誰？ ‧ Work Hard, Play Hard ‧我的志願十年後：你知道自己要什麽，不要什麽嗎？第2堂課金錢觀金錢不是萬能，夠用就好，但究竟多少才算是「夠」？ ‧金錢的價值 ‧要錢還是要命？ ‧消費主義 ‧退休需要多少錢？ ‧你想過什麼樣的生活？十年後：比中樂透威力更大的三個觀念第3堂課理財規劃你不理財，財不理你：投資理財是一生的功課。 ‧記帳 ‧巴比倫富翁 ‧貪婪與恐懼 ‧儘早擁有自住房產 ‧分散風險，複利效果 ‧快樂能創造財富十年後：安穩理財放心生活第4堂課自發性簡樸為環保盡心力，不只是節省金錢，更是對被功利牽著鼻子走的日子說「不」！ ‧過度工作與過度消費 ‧同儕壓力 ‧ LOHAS ‧保持簡單，笨蛋！ ‧生活試驗場 ‧生活是有選擇的十年後：節儉不是美德，是必要手段第5堂課閱讀和旅行開闊視野，認識自我，建立真正屬於自己的人生目標。 ‧書中自有好人生 ‧走上漫長探索旅程 ‧迎接退休生活 ‧好奇心和求知欲 ‧換個地方過日子十年後：延展生活方式的可塑性第6堂課職志創作與學習樂趣無窮，而且沒有終點，短暫生命發光發熱不二法門，就是自我實現！ ‧快樂生活？！ ‧職業vs.職志 ‧人生下半場 ‧探索自我 ‧創造的樂趣 ‧馬斯洛需求層次十年後：活到老，學到老，玩到老，工作到老！第7堂課健康管理適當飲食運動，充足醫療保障；提升生活品質，避免後顧之憂。 ‧健康教育 ‧四大基石 ‧忙得沒時間運動？ ‧戒菸記 ‧心理平衡十年後：維持健康不是為活得久，是為活得好！第8堂課人際關係保持個人獨立自主，透過和他人相互扶持、交流，獲得情感慰藉和滿足。 ‧信任和互惠 ‧家人親戚 ‧另一半 ‧享受獨處 ‧社交網站十年後：所有人到頭來都是一個人第9堂課選擇居住地優化生活形態，改善財務狀況，滿足好奇心和求知欲。 ‧一動不如一靜？ ‧理想退休城市 ‧保持移動性 ‧移動式理財 ‧跨出舒適區十年後：此處不留爺自有留爺處第10堂課放下無需恐懼，不用犧牲，心念一轉，世界海闊天空，人生不再留白。 ‧退休生活三要素 ‧何需羨慕他人？ ‧退休五年誌 ‧退而不休 ‧人生不留白十年後：三座大山——金錢、面子、生死

45歲退休，你準備好了？ （十周年全新增訂版）

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