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ISBN |
E9786263051751 |
| 定价 |
NT224 |
| 售价 |
RM34.72 |
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作者 |
蘇珊．維爾德
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出版社 |
親子天下
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出版日期 |
2022-03-30 |
| 库存量 |
有库存
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榮獲亞馬遜書店五顆星★★★★★好評推薦
帶領孩子克服內在的焦慮和恐懼，
培養心理韌性，養成自我肯定的正向習慣。
書末附上建立信心的肢體練習和呼吸技巧 當我面對未知的事物，而感到恐懼，想要放棄時，
我可以集中精神，專注在自己的內心，
我相信自己的能力。
即便跌倒，我也能再爬起來，
並告訴自己：「我可以，我做得到！」
《我可以很勇敢》以淺顯的圖像，直白易懂的語言，
引導孩子覺察、調節並轉化不安的情緒，
進而提升自信心及耐挫力，具備面對未來挑戰的勇氣。
本書特色
★由暢銷繪本插畫家彼得．雷諾茲聯手國際知名童書作者蘇珊．維爾德，以直白易懂的文圖，將內在情緒具像化、圖像化、動作化，讓孩子從閱讀中體驗「自我覺察」。一旦孩子能察覺和辨認出自己的焦慮源頭，便能和情緒拉開距離，讓思緒得以專注在當下，進而面對挑戰、化解危機。
★書中文句反覆出現的每一個「我」，不僅能在唸讀過程中讓孩童自然而然地「對號入座」，同時也是一種不斷持續內省的提醒，讓孩童能更深入剖析、了解自己。這讓孩子在建構完整的自我概念後，能再逐步定位自己與群體的關係，進而明白自己在世界中的獨特角色與存在意義。
★《我可以帶來改變》《我可以很勇敢》兩書組成「自信心建立繪本套組」，搭配由臺灣芯福里情緒教育推廣協會創辦人楊俐容獨家設計之30張「信心遊戲卡」，共可進行四款親子活動。透過三種不同類型的卡片，交互遊戲：釐清挑戰類型的「挑戰卡」、建立自我激勵內在語言的「加油卡」與提供多種解決問題方式的「行動卡」。透過此牌卡活動，讓孩童能學習在日常生活中實踐碰到困難不退縮、遇到失敗不氣餒的自我肯定能力。
作者簡介
蘇珊．維爾德(Susan Verde)
蘇珊．維爾德和彼得．雷諾茲合作了多本膾炙人口的暢銷書，包括：《I Am Yoga》、《我可以很平靜》、《我們都是人》、《我可以帶來改變》、《I Am Love》等。除了寫作，她也教授兒童瑜珈和正念思考。她目前和三個小孩定居在紐約的東漢普敦區。
繪者簡介
彼得．雷諾茲(Peter H. Reynolds)
彼得．雷諾茲創作了許多獲獎暢銷書，其中包括：《有一天》、《點》、《一個我不夠用》、《I Am Yoga》、《我可以很平靜》、《我們都是人》、《我可以帶來改變》、《I Am Love》等。目前定居在麻薩諸塞州的戴德罕市，在那裡經營了一間藍兔子書店和玩具店。
譯者簡介
劉清彥
每天透過禱告和讀聖經，練習為自己注入生命的活力。喜歡翻譯和創作能帶給小朋友正面影響的書，也喜歡透過說故事將正向的品格和信念傳遞給小孩。目前除了譯寫童書，也在電視主持兒童閱讀節目。 目錄列表:Bookmarks 封面
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內文
作者的話
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