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書中共分出四大章節,分別以煎炒燒、蒸煮滷、烤焗炸和沾拌醃的烹調方式,將耳熟能詳的365道招牌名菜,美味作法通通公開集結成冊。
以一天一道菜的方式,提供給你最好的料理建議,廚房裡必備的料理書,只要有這一本就不怕進廚房,無論是新手或是有經驗的媽媽都一定要有一本。
01導讀一天一道菜,最好的料理建議這裡通通可找到! 06運用煎炒燒烹調方式料理出135道家常菜 07蘿蔔雞肉燒 08南瓜雞肉燒 09蓮藕炒雞塊 09 宮保雞丁 09芒果雞柳 10茭白筍炒雞絲 10咖哩炒雞片 11蓮藕雞塊 11秋葵蕃茄炒雞片 11芋頭燒雞 12三杯雞 12清炒雞柳 13椒麻雞 13蘋果炒雞肉片 13黃瓜炒雞絲 14蔥爆牛肉 14青椒牛肉絲 14滑蛋牛肉 15沙茶牛肉片 15五彩牛柳 15辣椒牛肉絲 16牛肉洋蔥燒16魚香肉絲 16京醬肉絲 17肉末酸豆角 17紅糟炒肉絲 17蒼蠅頭 18糖醋里肌 19鳳梨炒木鬚肉 19客家酸菜炒肉絲 19筍片炒肉 20炒回鍋肉 20醬燒茄子肉片 21芝麻地瓜燒梅肉 21胡蘿蔔燒肉捲 22泡菜炒肉片 22蒜苗炒五花肉 23薑絲大腸 23菠菜炒豬肝 24炒蛤仔 24客家小炒 25爆炒海瓜子 25宮保蝦仁 25滑蛋蝦仁 26毛豆清炒蝦仁 26絲瓜炒蝦仁 26豆苗蝦仁 27三杯中卷 27木耳炒三鮮 28宮保鮮魷 28芹菜炒雙魷 28蒜苗炒魷魚 29韭菜花炒透抽 29蕃茄炒中卷 30醬燒秋刀魚 31香煎魚 31醋溜魚片 31清炒魚片 32紅燒魚 32乾煎白帶魚 32紅燒赤(魚宗)33香煎鱈魚 33蒜香吻仔魚 33香辣櫻花蝦乾 34熱炒蟹腳 34紅燒蹄筋 35麻婆豆腐 35紅燒蛋豆腐 35家常豆腐 36茄汁豆腐炒蛋 36 菜花炒豆腐 36 蒜苗豆乾 37蕃茄燒豆腐 37茄汁豆包 7螞蟻上樹 38清炒絲瓜 38竹輪炒青江菜 39開陽白菜 39培根炒高麗菜 39蘆筍炒白果 40三杯筍塊 40筍香肉堡 40燜燒桂竹筍 41筍片炒鮮菇 41桂竹筍炒肉絲 41筍香咖哩 42鹹蛋苦瓜 42乾扁四季豆 43洋菇炒甜豆 43蝦仁冬瓜 43紅蘿蔔烘蛋 44香煎菜圃蛋 44九層塔煎蛋 44芙蓉炒蛋 45四季豆炒蛋 45金針菇鮮炒絲瓜 45洋蔥蕃茄炒雞肉 45青椒炒干絲 45蟹黃白菜 45鮮菇炒金針 45韭菜花炒蛋絲 45清炒高麗菜苗46丁香花生 46醬爆干丁 46清炒花椰菜 46XO醬炒蘆筍 46豆鼓苦瓜 46雪裡紅炒肉末 46豆醬冬瓜 46香爆南瓜 47泰式炒茄子 47辣味劍筍 47炒牛蒡 47筍香炒蛋 47蘿蔔炒小魚乾 47蒜苗豆醬煮鯊魚 47蒜味桂竹筍 47瓜仔肉燥 48馬鈴薯炒肉末 48蠔油海參 48玉米炒肉末 48蝦仁豆腐 48青炒茭白筍 48苦瓜鑲肉 48青蔥炒肉絲 48炒木須肉 49彩椒炒杏飽菇 49五彩西芹 49開陽胡瓜 49酸菜豆芽菜 49蔥燒排骨 49長豆炒肉絲 49蠔油箭筍 49泡菜劍筍 50 運用蒸滷煮烹調方式 料理出105道家常菜 51雞肉滷筍塊 52北菇蒸雞 52粉蒸雞 52栗子香菇雞 53東江鹽焗雞 53胡蘿蔔燉牛腱53咖哩牛腱 54家常燉牛肉 55豆瓣滷牛肉 55貴妃牛腩 55醬滷牛鍵 56滷五花肉 56蒸瓜仔肉 57黃金丸 57筍丁蒸肉 57鹹蛋蒸肉餅 58芋丁蒸肉丸子 58魚香排骨 58粉蒸排骨 59鼓汁蒸排骨 59香菇燉嫩排 59紅□蘿蔔肉 60紅□滷排骨 60焢肉 61啤酒滷肉 61梅干滷肉 62蘿蔔滷梅花肉 62東坡肉 63紅燒肉 63甘蔗滷胛心肉 63竹筍滷五花肉 64桂竹滷肉 64冰糖醬方 64可樂滷豬腳 65茶香滷豬腳 65紅糟滷豬腳 65蜂蜜豬蹄花 66什錦煮 67鮭魚滷 67咖哩煮魚塊 68豆瓣魚 68醃梅蒸鱈魚 68豆酥鱈魚 69咖哩鯛魚片 69松菇鮭魚捲 69青椒魚片 70薑燒魚 70醬冬瓜蒸魚 71清蒸鮮魚 71破布子蒸魚 72香菇鑲蝦漿 72蔥油蒸蝦 73鹽水蝦 73五味蝦仁 74蒜泥蝦 74絲瓜蒸蝦 75薑絲小捲 76醬燒豆腐 76豆腐蝦仁 77臘肉豆腐 77碎肉豆腐餅77鹹魚蒸豆腐 78高麗菜捲 79金錢燴美生菜 79干貝燴冬瓜 80絲瓜什錦菇 80蔬菜滷 81素香卷 81蒸杏鮑菇 82白菜蛋酥 82蔬菜蒸蛋 83糖心蛋 84蜂蜜雞翅膀 84醬滷筍乾 84五味豆干 84啤酒燉牛肉 84蕃茄蔬菜燉牛肉 84馬鈴薯燉肉 84紅酒燉牛肉 84白菜獅子頭 85五香醬牛腱 85醬豬蹄 85滷牛肚 85滷雞腿 85魯鴨翅 85紅燒牛腩 85家常燉牛肉 85蔥燒牛肉 綜合滷汁 86五香豆干 86海帶 86豆腐皮 86豆皮卷 86黑豆干 86百頁豆腐 86滷蛋 86滷魚丸 87排骨玉米湯 87苦瓜排骨酥湯 87酸菜鴨湯 87四神豬肚湯 87香燉牛肋湯 87藥燉排骨 87四物雞 87當歸蝦 88運用烤焗炸烹調方式料理出40道家常菜 89脆皮炸雞 90香烤雞翅 90照燒棒腿 91唐揚炸雞塊91蒜頭雞腿92香辣雞排 92鹹酥雞 93蔥捲烤肉排 93培根蔬菜捲 93藍帶豬排 94椒鹽鮮魷魚 94酥炸魚條 94炸蝦 95焗烤蝦 95薑蒜文蛤 96醬筍虱目魚 96烤鮭魚 96味增魚排 97培根玉米燒 97奶油烤玉米98焗烤花椰菜 98焗烤蘆筍 98奶油焗白菜 99炸芋球 100椒鹽蝦球 100香酥炸豆腐 100炸蔬菜 100炸筍餅 100台式炸豬排 100傳統豬排 100傳統炸雞腿 100蜜酥雞排 101日式炸豬排 101炸熱狗 101炸洋蔥圈 101炸地瓜 101炸年糕 101鹹酥香菇 101炸南瓜 101炸香蕉 102 運用沾拌醃烹調方式 料理出85道家常菜 103酸辣芒果蝦 104梅醬蘆筍蝦 104涼拌海鮮 104涼拌海蜇皮 105筍絲拌魚皮 105涼拌蟹肉 105蒜泥魚片 106台式五味墨魚 106薑醋魷魚 107嗆辣蛤蜊 107中式涼拌魚片 107鮮干貝涼拌香芒 108薑汁拌蝦丁 108糖醋魷魚絲 108雲南大薄片 109脆瓜火鴨絲 109辣油腰花 109涼拌肚絲 110醉雞腿 110蒜泥白肉 111麻辣拌耳絲 111雞絲蘿蔔 111五味拌雞胗 112鮪魚拌小黃瓜片 112涼拌冬粉 112涼拌青木瓜絲 113蝦仁海帶芽 113火腿三絲113尖椒皮蛋114洋蔥拌鮪魚 114涼拌苦瓜 115蔥油香菇 115韭菜拌柴魚 115涼拌四季彩椒 116涼拌牛蒡絲 116涼拌海帶絲 116麻油小黃瓜 117涼拌大頭菜 117芹菜干絲 117涼拌洋芋絲 118涼拌綠竹筍 118白糖蓮藕 118椿芽拌豆腐 119豆仁拌花生 119蛋絲韭菜 119蒜香茄花 120鹹蜆仔 120 醃蘿蔔 120醃脆瓜 121醃洋蔥 121醃嫩薑 121醃菜心 122涼拌什錦菇 122沙拉苦瓜 122黑胡椒毛豆 123糖醋高麗菜絲 123薑絲過貓 123山芹豆包黃豆芽 124龍鬚菜拌金針菇 124黃芥末拌山苦瓜 124辣拌素雞 125涼拌蟹肉菠菜 125三絲馬鈴薯 125冰鎮酸辣洋蔥 125涼拌蘿蔔皮 125雞絲拉皮 125韭黃拌雞絲 125黃瓜拌雞絲 125蒜泥拌茄子 126梅醋青木瓜 126涼拌高麗菜 126涼拌木耳 126花生醬牛蒡 126蔥油蘿蔔絲 126梅香苦瓜 126百香木瓜126百香南瓜片 127果汁菜心 127涼拌白菜心 127蠔油芥蘭 127涼拌蓮藕 127涼拌茭白筍 127涼拌玉米筍 127蒜蓉青花菜 127韭菜涼拌豆芽
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