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題字 香港劍擊總會主席 楊穎新 6 序 一 中國香港體育協會暨奧林匹克委員會副會長 霍啟剛 JP 8 序 二 香港體育學院主席 林大輝博士 SBS JP 10 序 三 張家朗父母張子倫、陳雪玲 12 前 言 香港劍擊奧運第一金 15 張家朗奪金之路 20 CHAPTER 1 他們如此養育家朗 28 CHAPTER 2 Don''t lose your way 56 CHAPTER 3 金牌的幕後功臣 98 CHAPTER 4 花劍隊造就了張家朗 132 劍擊學堂--裝備、賽制及規例 162
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