【电子书】別讓好脾氣害了你


	只有擺脫「濫好人」的心態，才有資格擁有不糾結、無負擔的人際關係。　　在適者生存的世界裡，你必須適度保持強悍，才能讓人生突圍。　　　45篇重新定位自我的處世法則，　　不是教你壞，是陪你痛快做自己，防衛你的正當利益！　　暢銷書《別讓不好意思害了你》、《別讓不懂拒絕搞死你》作者全新力作 ★★ 別再怨嘆好心沒好報，做人要有被討厭的勇氣！ ★★ ★★ 只有「當你是你自己，世界才會記住你」! ★★ 　　只有擺脫「濫好人」的心態，才有資格擁有不糾結、無負擔的人際關係。　　在適者生存的世界裡，你必須適度保持強悍，才能讓人生突圍。　　　45篇重新定位自我的處世法則，　　不是教你壞，是陪你痛快做自己，防衛你的正當利益！　　暢銷書《別讓不好意思害了你》、《別讓不懂拒絕搞死你》作者全新力作　　如果你是── 　　✔常被稱讚脾氣好，是大家口中的好好先生、好好小姐　　✔總把「不好意思」、「好～」、「沒關係」掛嘴上？　　✔面對無止境的不合理要求，無法勇敢拒絕？　　✔永遠將別人的需要擺在第一順位，精神長期緊張抑鬱？　　✔遇到競爭場合，總是選擇退讓和妥協？　　事實上，這個社會不可能永遠公平分配，只有你能為自己發聲── 　　聰明也是成功的特質，「好脾氣」是有原則、有底線的。　　只要懂得運用規則，即使弱者也可以掌握主動權。　　掌握自己的內心、強大你的氣場，才能贏得真正的尊重！　　作者以專業心理諮商背景，一一剖析，　　為何「以和為貴」當個有好脾氣的人，反而會害了你。　　遇到事情，退一步未必都能海闊天空。　　退縮不能解決問題，過度懦弱只會造成傷害。　　討好、忍讓、過度善良，都無法徹底的解決問題。　　這本書將幫助你認清自己的價值、建立自己的底限，　　不再處處迎合他人，做回真正的自己，在工作和關係中獲得人生的主導權！　　這本書是為總是不自覺變成濫好人的你而寫 ── 　　▌在人際關係裡，經常過度壓抑情緒、默默積累壓力　　▌在職場上，無法鼓起勇氣拒絕別人　　▌在感情上，老是淪為工具人　　▌在家庭裡，總是一肩承擔扛不起的責任　　▌在人生中，永遠害怕競爭，主動退縮，無法做回真正的自己！　　在工作和人生掌握主導權的你需要 ── 　　前美國職棒大聯盟總教練杜洛契（Leo Durocher）說過：「好好先生總是排名最後。（Nice guys finish last.）」球場上需要有求勝意識的球員，不需要好好先生，人生也是如此。所以你需要—— 　　★硬起來！　　這世界從來就不美好，保持基本防備心，　　不要習慣性的息事寧人，才能避免被人利用。　　★變強大！　　「以牙還牙」的人看似氣量小，但事實上這樣的人才懂得生存，　　因為「報復」的特質可以化為強悍的戰鬥力，保護自己並掌控主導權。　　★有點壞！　　賈伯斯說：有時候，得到你想要的東西的最好方式就是發脾氣。　　表明自己的態度，堅持主張，是一種威懾的手段，也是捍衛自己權益的措施。　　懂得聰明控管情緒的準則，迎戰職場、人生無往不利 ── 　　（準則一）人類社會就跟和自然界一樣危機四伏，同樣充滿殘酷的生存法則。　　（準則二）退讓只能是一種姿態、一種策略。　　（準則三）從容做自己，才能真正贏得尊重。　　（準則四）強者要嚴格待人待己，生存法則中弱者不值得同情。　　（準則五）保持競爭性是應對冒犯的重要方式。　　（準則六）成為有態度的人，才能提升個人權威、真正發揮影響力。　　（準則七）充分掌握「訊息」主導權，才能贏得賽局。　　（準則八）善良得建立在原則之上。　　（準則九）抱持「鈍感力」，判斷行動和感情帶來的後果。　　（準則十）不被「壞脾氣」控制，就事論事才是交流準則。　　別被好脾氣所害，更別被壞脾氣控制。　　只有聰明控制情緒，不迎合、不妥協，才能拿回自己的人生主導權。　　✓贏得人心 ✓決定勝負 ✓掌握局面 ✓強大自我 ✓激發潛能 ✓績效提升本書特色　　脾氣好、不計較，我們盡力做個有修養的好人，　　卻總是被當成工具人，該有的權益被吃乾抹淨，失去原有的進取心。　　人生本來就多樣又複雜，做好人怎麼會這麼難？　　原來關於好脾氣，我們都誤會大了！　　誤區1：好脾氣＝好人緣？　　No No No，人見人愛只有卡通、電視裡面才有。　　你沒聽過，人善被人欺，好心沒好報？　　誤區2：好脾氣＝好修養？　　No No No，正面迎戰，不代表衝突，　　要能找出問題、解決問題，才是真正的強者！　　誤區3：好脾氣＝好心腸？　　No No No，大家都聽過，　　你的善良必須有點鋒芒，更別留給得寸進尺的人。　　別被好脾氣所害，更別被壞脾氣控制。　　只有不迎合、不妥協，才能拿回自己的人生主導權。作者簡介周維麗　　知名心理諮詢師、心理培訓專家。長期從事心理學研究和員工培訓工作，曾為多家世界五百大企業進行員工心理的系統建構，在美國、韓國、上海等地舉辦數百場心理學講座。以專門研究「不好意思」、「勇於拒絕」等應用心理學相關議題，幫助千萬人與讀者取回人生自主權，做自己的主人。著有暢銷書《別讓不好意思害了你》、《別讓不懂拒絕搞死你》。目錄列表: Contents 封面目錄前言　脾氣再好，也要有底線。 chapter01　好脾氣讓你受歡迎，卻不受重視？ chapter02　忍讓，不是解決問題的唯一方法 chapter03　勇敢做自己，不要總是迎合別人 chapter04　真正的強者嚴以待人，嚴以律己 chapter05　保持強悍，你的人生才能突圍 chapter06　職場競爭激烈，要掌握生存之道 chapter07　想要贏得賽局，就別想做濫好人 chapter08　你的善良，不是他人利用的工具 chapter09　別被好脾氣所害，更別被壞脾氣控制後記　「改變好脾氣」並不是要你厚黑版權頁



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