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皮膚照護教科書:皮膚保養你做對了嗎?

いちばんわかるスキンケアの教科书
       
 
ISBN 9786263200692
定价 NT350
售价 RM54.70
优惠价 RM48.68 *
作者 高瀬聰子,細川桃
译者 盧宛瑜
出版社 晨星
出版日期 2022-03-01
装订 平裝. 無. 224 页. 22.5.
库存量 海外库存
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  • 内容试阅
  • 作者简介
     
 

  皮膚保養,你做對了嗎?!
  今天的保養,決定未來的你
  擁有美肌與健康肌膚的必備常識
  ★推薦給所有希望擁有「優質美肌」的人★

  面對琳瑯滿目的保養品,該如何選擇?
  你真的了解自己的膚質,以及正確的保養方法嗎?
  教你正確保養肌膚 & 正確吃的方法
  任何人都能變成潤澤肌!

  女生說:就算素顏不化妝,皮膚卻依然白裡透紅,白皙透嫩是我最想要的!
  男生說:受夠毛孔粗大、粉刺面皰狂長,和「油可鑑人」的油膩感了。

  愛美是天性。不只女生,男生一樣有許多肌膚問題!

  這是一本由專業皮膚科醫師和預防醫學諮詢家共同寫成,以「內」「外」雙角度,從飲食、生活型態、適合產品、正確保養……多管齊下,改善體質、調整膚況,進而解決你所有乾燥、暗沉、毛孔、粉刺、痘痘、老化、鬆弛、皺紋等肌膚困擾。全書以全彩圖解與模特兒示範流程說明,簡單易懂,內容專業多元,包含日常保養方法與步驟、產品選購要點、飲食療法、淋巴按摩以及醫學美容效果等,並附自我膚質檢測和專業QA解惑篇。

  專家打造【基礎】【實踐】【應用】三大課程
  學會基礎保養、用對適合產品,終結肌膚所有困擾!
  ★必備知識,打造健康素肌力
  .皮膚的作用與功能
  .區分水分與油分
  .肌理與肌膚再生能力
  .對肌膚好的食物?
  .如何做體內環保?

  ★正確保養,選擇適合自己的產品
  .臉怎麼洗才乾淨?
  .沒有上妝也需卸妝嗎?
  .如何讓保養品有效?
  .膚況較差時的保養方式
  .學會閱讀商品標示
  .UV隔離、防曬與彩妝
  .化妝水/精華液/乳液/乳霜的正確用法

  ★醫學美容、老化與身體其他問題改善
  .該採用哪種醫學美容?
  .對抗老化的按摩方式?
  .保養頭髮、改善掉髮
  .利用良好睡眠讓膚況變佳
  .如何讓荷爾蒙順暢?
  .市售商品種類/成分大剖析

本書特色

  1.全彩圖解說明如何全方位改善肌膚,模特兒按步驟示範動作,簡單易懂。

  2.詳細分析五大膚質的特徵、正確保養方式與適合產品,並附自我膚質檢測表,保養前先檢測,執行起來事半功倍。

  3.內容多元專業,涵蓋各式問題肌膚解決、市售產品成分剖析、選購要點、飲食療法、淋巴按摩與醫美療法等,並針對各主題Q&A回答常見疑惑。

 
     
     
     

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