八部金剛功 八部長壽功

中國的道教文化博大精深，源遠流長。其攝生、養生之術，素為世人視為瑰寶。金剛長壽功是我國道家祛病強身、健康長壽的一套秘不外傳的功法，由外八部金剛功和內八部長壽功兩部功法組成。

金剛長壽功為歷代單傳之功法，知者甚少。由於歷代皆是口傳，無文字留下，故社會上尚無此功法。張至順道長十七歲于華山遇師劉明蒼道長而出家，承傳此功，八十四載習練不輟，獲益殊深。

為弘揚祖國道教文化，為炎黃子孫乃至全人類的文明昌盛、福壽康寧，遵循祖師“代代傳，不能斷”之遺訓，張至順道長將此單傳口授之秘法，結合自身八十餘年修煉之心得，整理成文，公諸於世，以期對眾生做微薄貢獻。
 

八部金剛功 目錄
前 言
自 序
再版序
養浩然之氣，煉金剛之體—— 張至順道長簡介
功法簡介
預備式
部 雙手插頂利三焦
第二部 手足前後固腎腰
第三部 調理脾膚需單舉
第四部 左肝右肺如射雕
第五部 回頭望足去心疾
第六部 五勞七傷向後瞧
第七部 鳳凰展翅周身力
第八部 兩足頓頓飲嗜消
收功式
答 疑
 
八部長壽功 目錄
功法簡介
部 竊吃昆侖長生酒
第二部 升降日月任督走
第三部 內轉太極行八卦
第四部 大轉逍遙樂無憂
第五部 大雁騰空降吉祥
第六部 浪裡行舟漂海洋
第七部 白鶴踏波定神思
第八部 魚沉海底壽命長
後 記
 
 
書摘與插畫
（見圖片）
 

張至順道長

號米晶子，全真龍門派第二十一代。

道長十七歲于陝西華縣半截山碧雲庵出家，隨師父陝西山陽大天竺山劉明蒼道長修行悟道。

劉明蒼道長得師太王圓吉道長真傳。 

一九五五年，道長出山參訪，任陝西八仙宮知客；
二十世紀六十至七十年代，入陝西終南山清修十載；
一九八零年後下山，任陝西樓觀台監院；
一九八七年，修建寶雞烽火臺萬聖宮；
一九九一年，雲遊至湖南省張家界市並修建明元宮；
一九九三年，複建張家界市慈利縣五雷山道觀，並任慈利縣道教協會會長；
一九九八年，再入終南山隱修；
二零零八年至二零一二年，在陝西終南山八卦頂及海南省玉蟾宮等處修行；
二零一二年底，回張家界市慈利縣修建黃中宮道觀。