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ISBN |
9787571412821 |
| 定价 |
RMB79.00 |
| 售价 |
RM86.90 |
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优惠价 |
RM60.83 * (-30%)
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作者 |
（美）賽奇·朗特裏 （美）亞歷山德拉·德夏托
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出版社 |
北京科学技术出版社
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出版日期 |
2021-11-01 |
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装订 |
平装. |
| 库存量 |
海外库存
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蘊含瑜伽哲學的教學主題，鼓舞人心的語言，啟發和激勵學生，助其舒緩壓力，提升練習效果
國際瑜伽大師賽奇•朗特裏和亞歷山德拉•德夏托提供了打造成功瑜伽課堂的核心方法，從調整音量、組織語言、模仿、練習、重復和尋找靈感等角度出發，幫助所有瑜伽教師快速提升教學能力和影響力。本書提供了54個現成的主題及完整的教學方案，瑜伽教師可以輕松地在自己的課堂上使用。後一部分還提供了主題模板，供瑜伽教師靈活地設計屬於自己的教學主題。本書是融合瑜伽哲學與體式練習的經典之作，它提供了獨特的角度和實用的方法，能夠幫助瑜伽老師、瑜伽培訓師以及瑜伽練習者提升水平。 |
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賽奇•朗特裏（Sage Rountree），博士，國際著名瑜伽培訓導師，美國瑜伽聯盟E-RYT 500認證的資深註冊導師，出版過7部著作。她是卡羅來納瑜伽公司的創始人之一，並在著名的克裏巴魯瑜伽於健康中心（Kripalu Center for Yoga & Health）任職。她的瑜伽教師生涯從研究生時開始，直至今天她仍為學員進行為期200、300或500小時的瑜伽教師培訓。她的學生包括奧運會運動員、NBA球員、NFL球員，以及眾多亞歷山德拉•德夏托（Alexandra DeSiato），碩士，美國瑜伽聯盟E-RYT 500認證的資深註冊導師，有豐富經驗的瑜伽和普拉提教師。她是老年人瑜伽和產前產後瑜伽的專家。除了教授瑜伽，她還在大學裏教授寫作和文學課程超過15年。瑜伽老師與瑜伽愛好者。 |
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