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ISBN |
E9789865254254 |
定价 |
NT338 |
售价 |
RM52.39 |
作者 |
葛瑞格.麥基昂
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出版社 |
天下文化
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出版日期 |
2021-12-28 |
库存量 |
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《紐約時報》、《華爾街日報》暢銷書!
獻給被工作與生活壓得喘不過氣的你。
新編增訂版特別收錄〈二十一天專準主義挑戰〉,帶你邁向專準人生。
本書不是教你如何在最短的時間內完成最多事情,而是教你如何只做正確的事。本書談論的並非時間管理或提升生產力的策略,而是提供一個系統性的方法,教你如何在個人和專業領域中變得更有效率、更有生產力和更有影響力。
《紐約時報》、《華爾街日報》暢銷書!
獻給被工作與生活壓得喘不過氣的你。
新編增訂版特別收錄〈二十一天專準主義挑戰〉,帶你邁向專準人生。
你是否曾發現自己忙到分身乏術?
你是否曾覺得工作過度又未能充分發揮實力?
你是否曾發現自己專做不重要的事?
你是否覺得忙碌不堪卻缺乏生產力?
就像你總是在移動,卻從未到達任何地方一樣?
生活需要設計。
選擇你真正要的,專注投入;
有紀律地追求更少,人生勝利組就是你!
作者以「少,但是更好」做為本書的核心概念,闡述讓生活化繁為簡的重要性。一旦有「事事都重要」、「有沒有辦法做好所有事」的想法,不管什麼請託、要求都攬在身上,結果就是自己愈繃愈緊,焦頭爛額,反而工作生活兩頭落空。
為了達到「專準主義」(Essentialism)的狀態,作者在書中以三步驟來解釋:
一、精挑:判斷目前什麼事情才是首要,先問問自己,「現在所做的事情,是否值得投入?」如果不是,應該要勇敢拒絕。要成為「我選擇這麼做」,而不是「我必須這麼做」的人。
二、簡化:刪除瑣碎無謂的枝節。
三、準確執行:移除障礙,讓執行過程減少阻力與痛苦。
本書不是教你如何在最短的時間內完成最多事情,而是教你如何只做正確的事。本書談論的並非時間管理或提升生產力的策略,而是提供一個系統性的方法,教你如何在個人和專業領域中變得更有效率、更有生產力和更有影響力。
最終,你會過忠於自己的生活,而不是別人期待你過的生活。
作者簡介
葛瑞格.麥基昂(Greg McKeown)
擁有史丹福大學MBA學位,身為專準主義(Essentialism)的奉行者,葛瑞格在全世界巡迴演講、教授,以及寫作關於在生活及領導方面實行專準主義的重要性。曾受邀至著名企業如蘋果、Google、Facebook、LinkedIn、Salesforce.com、賽門鐵克、Twitter演講。他同時人氣Podcast《What’s Essential》主持人。他在史丹佛大學與人合開「設計精簡生活」(Designing Life, Essentially)課程,並曾獲世界經濟論壇任命為「青年全球領袖」(Young Global Leader)。
譯者簡介
詹采妮
六年級,輔仁大學應用美術系畢業。譯有《和尚賣了法拉利2》、《靛藍成人的地球手冊》等書,著有《零雜物:讓生活輕盈,讓心更自由》一書。嚮往清爽無負擔的極簡生活,現為自由工作者。
個人部落格:phyllischan.blogspot.com。
目錄列表:目錄 封面 〔中外各界推薦〕 〔推薦序〕「取捨」是一門重要的學問/郭瑞祥 〔譯後序〕學會取捨,成就化繁為簡的舒心人生/詹采妮 〔新編增訂〕二十一天專準主義挑戰 1 追求本質:專準主義者的核心思維模式為何? 2 精挑:我們該如何辨別多數瑣事和少數要事? 3 簡化:如何排除瑣碎的多數? 4 準確執行:我們要如何輕鬆自如地進行少數要事? 謝辭 版權頁
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