我們都忘了,放下也是一種選擇2讓你幸福加乘、煩惱歸零的80則寓言小故事


	我們都活在憂鬱症的邊緣，即使有得吃有得穿，仍常會感到悶悶不樂。其實，我們的憂鬱和壓力，來自不知不覺中，被洗腦或植入的錯誤價值觀，例如，嫁老公一定要嫁豪門，包包要拎LV、GUCCI，念書一定要拼熱門科系，玩股票只能賺，絕對不能賠…… 帶著焦慮快步急走的人，永遠看不見地上的釘子，認不清自己本性的人，永遠也想不到，有時候答案不在外面，而是在內心的一念之間。人生猶如一輛車，當你不知不覺載了太多東西，把輪胎壓扁，超過引擎的負荷時，你再加足馬力，不管你想到哪裡，都是沒有意義的事，因為，你哪裡也去不了，你的車將提早解體，問題不在於輪胎，也不在於車體結構，而是我們都忘了，自己這輛車的載重限制和馬力，當人生超載時，唯有放下，才是最好的選擇。　　人生好像是舞台，好的演員知道人生有起有落，會在如意與不如意之間累積往下走的智慧。演技不好的演員則總是愛比較、自尋煩惱，永遠不知足，不知道自己像個賴在玩具店前面還不懂事理的小孩，始終對自己已不匱乏的玩具貪得無饜，多還要更多。　　有些人我執太深，過於主觀，對許多人或事都有既定的觀念，因此常誤解別人的好意，或是對他人錯下評語，搞得自己不論在同儕或辦公室裡的人際關係一團糟，還不自知為什麼每個人都不喜歡他，甚至還認為別人是出於忌妒而排擠他；更有些人抵抗不了內心的心魔，明明情人已經婚嫁有家庭，還要糾纏不清；明明不喜歡所謂的熱門科系，為了長輩的期望或媒體所吹噓的未來趨勢而去唸；明明就有自己對生涯的規畫和夢想，偏要擠破頭進竹科或百大，就算取得高薪，也過著與夢想背道而馳的生活。　　針對這些現代人的心理困境，本書中80則與現代人談心的清新小寓言，就像當頭棒喝，讓人從迷惘中清醒過來，縱使人生如戲，但戲中不會真的有童話中的仙女出來相救，面對問題能夠解決的人只有自己，在遇到問題時，除了面對它，接受它，還要放下它；放下後內心會更滿足踏實，放下後再提起，能夠提起的會更多，也更懂得珍惜生命，同時增長別人偷不走的人生智慧。作者簡介黃桐　　辦公室的逃兵，現為自由作家，勤於筆耕，冷靜的外表下包藏一顆赤子之心。好奇卻不博學，好讀書但不求甚解，以五柳先生為偶像自勉。　　與三狗三貓共住海濱，「慢活」為其最高人生準則，時常不知不覺放空。閒來無事便在家玩狗抱貓，或在沙灘遛狗、散步、曬太陽。時常自助旅行，喜愛極端，偏好人文氣息濃厚，或原始未過度開發之地，足跡已踏過印度、印尼、柬普寨、非洲等地。


	目錄作者序放下心中的水桶，才能擲出快樂球 PART 1- 轉過彎，才能找到上坡的路 1.上山找友誼精靈 2.何必為小事抓狂 3.誰偷吃甜甜圈？ 4.愛的體積有多大？ 5.自願下地獄的富翁 6.把憂鬱留在沙灘上 7.我看見了天使 8.烏龜飛上天 9.交友妙方 10.搬弄是非反而犯小人 11.霸占博愛座的年輕人 12.為什麼「聽說」最害人？ 13.誰才是傻瓜？ 14.你要當鐵匠，還是當國王？ 15.門戶大開是最好的防備 16.學得愈多，會的卻愈少 17.不存在的花園 18.抓不到的快樂獸 19.別為滿足欲望找藉口 20.忘了加油的加油站 PART 2-放下不難，只怕我們放不下！ 21.小石頭大妙用 22.釣到魚還是石頭？ 23.誰才是最佳眼線？ 24.自私，讓人一無所有 25.一元買奇蹟 26.其實，壓力都是自找的 27.誰才是笨蛋？ 28.因小失大的猴子 29.貪心的獵人 30.可恥的善行 31.扛起翅膀的勇氣 32.甜蜜的忍耐 33.小水滴的旅程 34.羚羊與獅子 35.自討苦吃的駱駝 36.小麥為什麼是空心的？ 37.泡茶的功夫 38.佛祖為什麼不救我？ 39.不是為了生氣 40.驕傲不可怕，只怕你沒發現 PART 3-放下後再提起，能提起的會更多 41.原諒別人，其實是善待自己 42.成功的副作用 43.湧泉為什麼變死水？ 44.怎麼讓烏龜探出頭？ 45.對牠來說，有差別 46.以貌取人的代價 47.誰是你最大的競爭對象？ 48.世上最難開的鎖 49.想得到金鳥的農夫 50.爛照片還是好照片？ 51.站出來的智慧 52.「安心」的最高境界 53.機緣難掌握，不如活在當下 54.人際關係的通行證 55.五元買名片 56.駱駝放屁 57.收集發票的守財奴 58.直線不是最近的距離 59.不如意，是最好的人生試煉 60.勇敢做自己 PART 4-你，才是人生磅秤的主人 61.該怎麼拼觀光？ 62.代理神明 63.生命的大石頭 64.快樂靈藥 65.行為的蝴蝶效應 66.父子賣牛的矛盾 67.誰是冒牌水晶？ 68.愛值多少錢？ 69.你是農夫，還是猴子？ 70.不存在的項鍊 71.厲鬼的莊嚴模樣 72.懶惰的女傭 73.貪心的蝴蝶 74.天下第一高手 75.熱氣球為什麼會墜落？ 76.被窮神盯上的人 77.珍惜當下的每一分擁有 78.老鼠與蚌殼 79.沙灘上的金項鍊 80.惱人的財富