中華台北動力氣功養健身理觀念

　　一、延攬中，外專家、學者的鑽研與本人養健身方法的體認研發彙整及因應°
　　認知養健理觀念  研練氣功三十年  我用膈膜帶動律
　　修氣脈用動呼吸  氣足智聰身體健  快樂健康行善念

　　二、修氣修脈多用心.養身健身全功能
　　我的功法具全能  養生健身又美蓉  動力氣功易筋經
　　遠離病痛保健身  研究保健要用心  不以打鬥論英雄  
　　刀槍格鬥造傷痛  禍害到身無益論  動呼吸是我研成
　　吐吸氣是靠動律  我練氣功用此能  三十年來練有成
　　呼吸精氣獨守神  志勇雙全應變通  莊子曰於知北遊
　　修好氣脈百病休  氣聚氣散決生死  懂得訣竅不用愁
　　法理立論均有據  有了毅力必成修  動要旋轉作要甩
　　愛恩斯坦質能說  修氣帶動橫膈膜  修脈氣力曲同奏
　　少意多氣力有節  達到共振完滿秀  功法練到專精後
　　產生冥想效能夠  大小病痛均因應  精神飽滿凱歌奏

　　三、什麼是動呼吸？
　　就是運用節奏韻律帶動橫膈膜吐吸氣，可產生
　　大 量的氣（氧），能促進身體有足夠的氣（氧）°  
　　運用動律,產生共振 讓全身體經絡脈鬆動,活絡°促進最有效達
　　到鍛鍊氣功的功能°
 

◎“中華台北動力氣功養健生身理觀念”
本氣功編著目的與功能
一,為促進全民族身心健康°
二,我告訴大家-有健康才有一切°
三,我在大陸「國家體育總局健身氣功中心」等的建言
四,我強調練（氣）功時必須要：少用意、多用氣、酌用力、必用律才能達到高深的練功成效°
五,我用「動呼吸」法吐吸氣，研練三十多年，隨時氣足.力實°進十年沒生病（最多到喉嚨少許有點不舒服，保養一下，多喝點水就好了）°
六,練功後可有效達到磁場、共振、冥想等功能 °
七,本氣功主修氣脈，有去病，延夀功效°
 
 

作者簡介



張寶印

　　字仲平°生於原綏遠省（現呼和浩特）,幼年因頭部重創傷，青少年又有不同的病症纏身，在身體不好，記憶力差下，決心改善體質°所以就瀏覽了各種健身書籍與方法，其間我發現人體必須要具備兩項重要功能：一是健康，二是智慧°

　　為達到這兩項功能，研究中覺得練氣功是最好的°察覺傳統氣功的動力不足、用意念為重，練起來又費時，想方法改善。氣是人體的動力與養分，人體必須要有好（足夠）的氣（氧）才能健康°研究中、又察覺到大部的人本身的呼吸與腹式呼吸的動能都不足（靠個人體力帶動、是有限的）而研發出「動呼吸」（是運用韻律帶動,持續省力）。