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★獻給所有正在準備考試的學習者 ◎擔心自己沒有足夠時間把書念完的人 ◎擔心自己無法有效記憶大量內容的人 ◎擔心自己上考場腦袋就一片空白的人 ★準備考試的漫漫長路,如果遇到這些瓶頸…… ◎為什麼背過的東西會一直忘記? ◎腦袋要怎麼樣才能變得更靈光? ◎記住大量考試內容有什麼訣竅? ◎要怎麼複習才能達到最大效益? ★應考好幫手──心智圖法(mind mapping) 教你如何只用一張紙、一枝筆,迅速理解、記憶課本重點,不管是定義、公式、歷史、法條、專業名詞還是古文……,從國小到國考都能有效縮短複習時間,讀書、考試、記憶、學習、組織邏輯思維……讓你自信滿滿,獲得意想不到的優異成績。 ★同步訓練理解力+記憶力,培養應考能力的最佳思考工具 ◎能依書籍內容區分層級、系統歸類,輔以圖像擴增大腦記憶容量 ◎艱深的內容經由邏輯思考整理,迅速理解不混淆 ◎上考場看到題目,圖像記憶自然浮現,有效提昇讀題速度與答題效率 本書特色 ◎只要一張紙一枝筆,教你如何用心智圖拆解學習內容,讀書考試獲得高分沒問題! ◎以心智圖作為預習、學習、複習、答題時最好用的思考工具 ◎一關一關教你如何培養準備考試所需要的各種能力與訣竅
備考榜首實例:心智圖法幫我變身為超級記憶王! 前言:為什麼心智圖法,在準備考試時能這麼好用? ◎入門篇 第1章 背過一直忘,到底是怎麼一回事? 1-1 四種角度來認識「記憶」 1-2 為何有些事就是能永生不忘? 1-3 影響記憶效果的三個階段:編碼、儲存、解碼 1-4 有效提高記憶力,每個人都能像天才 第2章 先活化思考,腦袋才會變靈光 2-1 善用比「聯想」更好的「連結」 2-2 挑出好圖像 2-3 用意義轉換成圖像的兩種方法 2-4 用聲音轉換成圖像的兩種方法 2-5 找出提示字:索引法 2-6 設定自我提示點(第一套栓釘):身體栓釘法 2-7 設定自我提示點(第二套栓釘):汽車位置法 2-8 設定自我提示點(第三套栓釘環境名單法 2-9 故事聯想法 2-10 兩兩相連法(鎖鏈法、串連法) 2-11 環境名單進階版:記憶宮殿法 2-12 口訣法 2-13 記憶的五大步驟與各技法關連性 2-14 生活中,提升腦力的練習法 ◎技術篇 第3章 視覺記憶的心智圖 3-1 什麼是「圖像」心智圖? 3-2 「圖像」心智圖與記憶效果 3-3 心智圖規則超簡單 3-4 立刻動手,一起畫張心智圖 第4章 開始動手做心智圖&圖像讀書筆記 4-1 確定繪製目的 4-2 展現邏輯 4-3 如何分脈絡 4-4 如何分層次(階層化) 4-5 如何正確選擇關鍵字詞 4-6 樹狀結構與網狀脈絡的功能 4-7 色彩的使用方法 4-8 圖像的使用方法 ◎演練篇 第5章 實務運用的心智圖範例 5-1 精油課的上課筆記 5-2 《行政罰法》中「扣留」的法條整理 5-3 民法:侵害身體健康的損害賠償 5-4 生物科的二篇筆記 5-5 地球科學中「岩石上的紀錄」 5-6 國文科 5-7 大陸法系 5-8 地理科中的「三大氣候區」 5-9 社會科的範例 第6章 用圖像解決難背的長串數字、代號 6-1 數字標籤法 6-2 英文標籤法 6-3 加色法 6-4 動作法 第7章 看心智圖筆記,同時達到複習與記憶的效果 7-1 心智圖畫完後,然後呢? 7-2 用心智圖幫你擬讀書計劃 7-3 把握黃金記憶24 小時 7-4 分段學習100 分(蔡戈尼效應) 7-5 整理好身心狀態,隨時準備應戰 附錄1:練習題參考答案 附錄2:社會科的心智圖範例 附錄3:請你跟我這樣畫
作者簡介 胡雅茹 Monica Hu 被譽為台灣學習力訓練師、心智圖天后。 大學畢業後,在紡織業從事商品企畫與研發工作;七年後,因緣際會轉行到教育訓練行業,從管理老師開始,涉足教學研發、課程研發、師資培訓。2007年獲得(北京)中國教育學會一等獎。 曾任國家文官學院與警察大學客座講師,現任「ESI廣翰思惟國際教育機構」教育長,經常在中央政府、地方政府、民營企業、社團組織進行授課或演講,教學資歷超過20年,授課時數超過1萬小時,並常接受媒體專訪,例如:《今周刊》、《Cheers》雜誌、《Career》雜誌、中央廣播電台、台北電台、佳音電台、正聲電台、大愛電台、大千電台、環宇電台、亞洲衛星電視股份有限公司(寰宇新聞台)、山東電視台、福建非凡音電台等。 .臉書粉絲團:www.facebook.com/ESI1314 .學習交流:www.thinksmart.com.tw .電子信箱:[email protected]
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