鬼滅之刃心理學：打造強韌內在的38個法則


	★【全集中呼吸．心理之型！】　　成就動機、同理心、利社會行為……從心理學切入，帶你了解推動角色不斷成長的動力核心，探究強者之所以能不斷變強的真正理由。　　★【全集中呼吸．強者之型！】　　開放心態、重視同伴、不逃避、不利己……38個鍛鍊心理韌性的法則，讓你培養不易受挫的思考與精神！　　★張輝誠（學思達教育基金會創辦人）、李崇建（親子作家）、海苔熊（心理學作家）、冒牌生（青年作家）　一致按讚　　跟懦弱不中用的自己說再見！　　今天開始，擁有真強者的堅韌心志！　　你不必像炭治郎一樣，過著每天與鬼搏鬥的日子；　　但可向他們汲取知識與勇氣，靠自己的雙手突破僵局、面對障礙，　　朝夢想踏出新的一步。　　你是這樣的人嗎？　　或者，你覺得自己不該這樣，現在卻只能這樣？　　◎缺乏明確的目標，很容易出現負面思考。　　◎覺得眼前障礙難以跨越，自己就快撐不下去。　　◎不擅長與他人溝通，常常誤會／被誤會。　　◎為了不被別人討厭，總是看人臉色、隱藏自己的真實想法。　　◎常常有種孤立無援的感覺，不知道究竟有誰值得信任。　　很多人都知道，只要「變強」，就能持續前進，卻很難拍胸脯保證「只要這麼做，一定能變強」。　　針對這一點，《鬼滅之刃》說得相當清楚明白：真誠無偽、正視現實、尊重他人、持續挑戰，這就是培養出真強者的祕訣。　　毫無疑問的，這部作品裡的許多角色都是強者，但他們的強大並非體現在肉體與戰鬥技巧，而是心理韌性與思考模式。本書從心理學角度切入，剖析這些角色得以不斷成長的相關原理、應具備的態度，並進一步告訴讀者如何應用在日常生活中，培養出更強韌、更不易受挫的心志。各界推薦　　李崇建（親子作家）　　張輝誠（學思達教育基金會創辦人）　　海苔熊（心理學作家）　　冒牌生（青年作家）　　──一致好評　　《鬼滅之刃》不僅是一本漫畫、一段故事，更是人存於世的各種情狀。外顯之行為與內在幽微的心靈，透過漫畫人物和情節深刻而豐富地呈現出來，真叫人驚呼、嘆為觀止。然尋常讀者也許自能隱隱約約、模模糊糊感受到這些，但又未必真能深入其中知其然又知其所以然，能有如此專業的社會學教授、心理諮商師願意深入漫畫中，闡微發幽，探賾索隱，寫出這樣一本闡述《鬼滅之刃》相關心理學的書，鉤深以致遠，真是太美好了。──張輝誠（學思達教育基金會創辦人）　　各年齡層讀者 ★★★★★ 大心推薦：　　「不只是心理學讀物，更是職場勵志書！」　　「適合親子共讀，能向孩子傳達人生重要之事！」　　★在充滿煩惱、迷惘與灰心喪志的每一天，本書讓我再次鼓起勇氣前進。　　★本書不但說明了累積的重要性，還包括如同理心、正向思考、團隊合作、不進則退的道理。推薦給忘記努力而厭世度日的上班族們。　　★本書是我買來和念國中的兒子共讀的，之後才把整套漫畫看完。這種閱讀順序讓我對角色們的言行舉止更有感，也期許自己能像炭治郎一樣擁有強韌的內在，不至於被周遭的負面思考牽著鼻子走。　　★本書除了透過心理學解析《鬼滅之刃》如何能打造強韌的內在，對於不熟悉這部作品的人來說，也很適合拿來當成掌握原作梗概的讀物。　　★在環境越來越不穩定的情況下，本書告訴我們，儘管失去了重要的東西，仍要勇往直前；即使遇到危機，也不失去應對的彈性，並與夥伴一起跨越難關。　　★本書其實是念小學的兒子買回家的，但畢竟有他不容易理解的部分，沒想到竟因此成為父子共讀與傳達重要理念的媒介。　　★本書不但能補足並提升我們的思維層次，並以嶄新的方式詮釋原作裡特有的概念。如果只是把本書當成動漫作品解析，未免太可惜了。　　★文字與概念簡潔易懂，推薦給不擅長閱讀的青少年，相信對他們的現在和未來都會很有幫助。


	目錄前言真正的強韌，不在於力量《鬼滅之刃》所謂的「強大」之所以強大的理由喚醒現代人幾乎遺忘的強韌與美德《鬼滅之刃》人物關係圖《鬼滅之刃》主要登場人物第1章想打造強韌的自我，只要記住一件事──「累積」讓賣炭少年開始改變那一刻的覺悟，改變了炭治郎累積，讓身心不斷強化炭治郎看見的「空隙之線」是什麼？成功經驗與自我效能每過一關，都會出現能讓你更強的新課題透過累積，創造獨一無二的「型」要達成目標，沒有捷徑可走羈絆因累積更深厚第2章如何擁有不易受挫的心？──炭治郎為什麼永不放棄？脆弱的覺悟不會帶來任何收穫「為了某人」讓你更強大自我鼓舞，讓內心火焰不滅託付和傳承能帶來使命感有了使命感，迷惘與焦慮都會消失身處困境時，聆聽幫助自己的聲音第3章強者都在執行的習慣──炭治郎變強的理由以開放的態度面對眼前的問題別人的教導不是理所當然培養自己思考的習慣思考步驟一：分析現狀思考步驟二：掌握自己的經驗和擁有的武器思考步驟三：發揮打破僵局的創意將自己鍛鍊到極致五分鐘的親身體驗，遠勝五年的紙上談兵坦率承認別人的長處團結力量大「不想輸給你」帶來行動力第4章堅強，才能吸引夥伴──溫柔，是真正力量的展現就算面對鬼，你是否仍能保持溫柔？你能發自內心聲援他人嗎？直接傳達自己的心情用言語表達感謝真誠的態度不會樹敵絕不能忘記謙虛拋開私欲第5章了解鬼，了解人類的弱點──鬼是人類的反面教材利己主義的集合體欠缺溫柔的記憶為了自保，可以若無其事地說謊透過恐懼、憎恨與厭惡建立關係只在意結果，拋棄弱者嫉妒與憎恨讓人變成鬼結語讀一部人生的教科書