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ISBN |
E9789865072186 |
定价 |
NT294 |
售价 |
RM45.57 |
作者 |
胡雅茹
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出版社 |
采實文化
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出版日期 |
2020-11-19 |
库存量 |
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★★★心智圖天后胡雅茹專為職場人打造★★★
原來,心智圖不只是做筆記、思考的好工具,
還能幫忙解決你所想得到的工作難題!
◎ 心智圖,是理性與感性兼具的解決問題工具
心智圖,是由英國心理學家東尼.博贊(Tony Buzan)於1970年代首創,
是一種輔助思考、訓練邏輯、強化記憶的高效工具。
在中文裡,「心」屬於感性、「智」屬於理性,
心智圖,就是融合理性與感性、思考與心理之間的雙面鏡,
不只能從一個角度來看待事物,讓解決問題時可以更全面。
◎ 讓做事更有系統,思考更有效率的6大功能
心智圖天后、暢銷作家胡雅茹,致力於推廣心智圖,
在多年的教學過程中,得到許多學員的回饋,
她歸納出,心智圖有六大功能,
只要學會心智圖,就能讓做事更有系統,思考更有效率──
.整理大腦:如「大腦的收納」,快速地將思緒分類與歸納
.延伸想法:像「點子的培養土」,幫助腦中剛萌芽的想法落實
.聚焦思考:如「思考的變焦鏡片」,能讓我們看遠、看近,一紙搞定
.找出盲點:像「心智的照妖鏡」,檢查思考是否有疏漏
.優化想法:如「心智的打磨機」,把粗糙的原始想法打磨成精美的鑽石
.洞悉慣性:像「心智的剎車器」,運用心智圖有意識地看破過去的思考慣性
◎ 7大工作領域 ╳ 43個常見問題,靠心智圖讓工作變順
胡雅茹根據自己豐富的教學經驗和親身實踐,
發現心智圖不只適合用做筆記、整理思緒,
也很適合利用「心智圖」解決工作問題、達成目標,
可以應用在求職、工作、徵才、管理等七大工作場景與階段──
.探索人生方向:求職、寫履歷、自我介紹、轉職、轉行、創業
.打造競爭優勢:快速整理資訊、改善溝通能力、活用時間、分析市場、改善業務
.激發創意靈感:提案企畫、構思內容,上台報告可以不必一直看小抄
.維護人際關係:接洽個案、管理客戶、分析客戶、同事相處
.掌握管理要領:向上管理、向下管理、決策、SOP、交接
.減輕心理壓力:處理雜務、心事、煩惱,提升心理素質
.下班之後的事:規劃運動時間、學習外語進度,還能享用健康晚餐
本書提供43個工作上常遇到的範例,隨時事先設想各種可能的情況,
讓你能舉一反三、現學現賣,冷靜地分析問題、解決問題,讓任務順利完成!
作者簡介
胡雅茹(Monica Hu)
被譽為心智圖天后、台灣學習力訓練師。
大學畢業後,在紡織業從事商品企畫與研發工作;七年後,轉行到教育訓練行業,從管理老師開始,涉足教學研發、課程研發、師資培訓。2007年獲得(北京)中國教育學會一等獎。
曾任國家文官學院與警察大學客座講師,目前常在中央政府、地方政府、民營企業、社團組織進行授課或演講,教學資歷超過20年,授課時數超過1萬小時,並常接受媒體專訪,例如:《今周刊》、《Cheers》雜誌、《Career》雜誌、中央廣播電台、台北電台、佳音電台、正聲電台、大愛電台、亞洲衛星電視股份有限公司(寰宇新聞台)、山東電視台、福建非凡音電台等。
個人粉絲團:www.facebook.com/mindmap1349
學習交流:www.thinksmart.com.tw
電子信箱:monica2862@gmail.com
目錄列表:Contents 好評推薦 前言 工作上的難題,都能靠心智圖解決 第1章 輕鬆畫出心智圖的基本功 第2章 探索人生方向 第3章 打造競爭優勢 第4章 激發創意靈感 第5章 維護人際關係 第6章 掌握管理要領 第7章 減輕心理壓力 第8章 下班回家之後 結語 職場上最好用的思考工具——心智圖 附錄 如何挑選心智圖軟體?
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