運動傷害圖解聖經 - 成因、預防、診斷、治療、復健 （第二版）

什麼是運動傷害？
避免發生運動傷害
運動傷害的復原之路
物理治療與復健

【各種運動類型可能發生的運動傷害】
碰撞性團隊運動／接觸性團隊運動／籃網類運動／揮棒與揮杆類運動／持拍類運動／跑步／舉重與健力／技擊運動／板類運動／滑雪運動／滑冰與滑輪運動／划水運動／游泳運動／自行車運動／騎馬運動／極限運動

【運動傷害種類】
傷害位置圖
[頭臉部損傷]
腦震盪／顴骨骨折／頷骨骨折與脫臼／舌頭咬傷與後縮／頸部、脊椎與背部損傷／頸部拉傷與揮鞭式損傷／頸部神經損傷／椎間盤突出與坐骨神經痛／薦髂關節炎／梨狀肌症候群
[肩膀與胸部損傷]
鎖骨骨折／鎖骨關節損傷／肩旋轉袖損傷／肩關節炎／肩關節損傷
[手臂與手肘損傷]
單純性肋骨骨折／肘部滑囊炎／肘部肌腱損傷／上臂骨折／前臂骨折
[腕部、手部與手指損傷]
腕部骨折／手腕脫臼與扭傷／手腕與手掌肌腱炎／腕隧道症候群／掌骨骨折／手掌與手指肌腱損傷／指骨骨折與脫臼
[腹部、髖部與鼠蹊部損傷]
髖部骨折／大轉子滑囊炎／髖關節盂唇裂傷與股髖臼夾擊症候群／恥骨壓力性損傷／鼠蹊部拉傷／疝氣
[大腿損傷]
腿後肌群損傷／股四頭肌損傷
[膝關節損傷]
髕骨骨折／髕骨脫臼／髕股骨疼痛症候群／髕骨滑囊炎／分離性骨軟骨炎／膝關節肌腱損傷／前十字韌帶損傷／副韌帶損傷／後十字韌帶損傷／半月軟骨裂傷／髂脛束症候群
[小腿損傷]
小腿骨折／小腿肌腹損傷／脛前疼痛症候群／腔室症候群
[踝部、足部、腳趾損傷]
跟腱斷裂／跟腱損傷／腳踝骨折／腳踝扭傷／跟骨骨折／跟骨後滑囊炎／脛後肌肌腱炎／跗骨竇症候群／足部肌腱損傷／足部韌帶扭傷／莫頓氏神經瘤／蹠骨骨折／趾骨骨折／足底筋膜病變

【治療與復健】
[急救] 
急救須知／輕微損傷／傷口與出血／環境傷害／骨頭、關節與肌肉／意識不清
[復健運動]
活動度運動／肌力訓練運動／靜態伸展運動／本體感覺運動／增強式運動／測試性運動

復健運動索引