勇敢做自己

袁天佑序
自序
導言：做自己，有錯嗎？

01鼓舞勇氣的阿德勒

02無法做自己，因為「我」
自卑，對自己的無情否定
自大，掩飾真實的我

03無法擺脫別人，不能做自己
消極悲觀，總認為不可能
太在乎別人眼光
比較，只跟着別人跑
妒忌，看自己不順眼

04阿德勒的社羣意識

05做自己，請鼓起勇氣
發現自己的勇氣
面對過去挫敗的勇氣
敢於迎向未來

06在關係中也要勇氣
別人是別人，我是我
與人連結的勇氣

07勇氣的源頭
被神完全接納
活出真我

結語：朋友，勇敢走一趟吧！
參考書目